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30 ml.
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La absorción de cantidades adecuadas de yodo naciente ayuda al cuerpo a producir niveles considerables de energía para los procesos metabólicos, mientras que previene la deficiencia de yodo y reduce la sensación de pereza o cansancio, además es un mineral presente en algunos alimentos. El cuerpo necesita yodo para producir hormonas tiroideas. Estas hormonas controlan el metabolismo del cuerpo y muchas otras funciones importantes. El cuerpo también necesita las hormonas tiroideas para el desarrollo apropiado de los huesos y el cerebro durante el embarazo y la infancia. Es importante que todos obtengan suficiente yodo, en especial, los bebés y las mujeres embarazadas.
